Главная Статьи партнеров Советы занятой маме, как сэкономить время на приготовлении обедов

Советы занятой маме, как сэкономить время на приготовлении обедов

Советы занятой маме, как сэкономить время на приготовлении обедов
Июнь 29

Эти советы пригодятся и тем мамам, которые работают, и тем, кто сидит дома с ребенком. В обеих случаях времени остается очень мало - нужно успеть и в доме убрать, и еду сварить на всю семью. Эти простые приемы помогут сэкономить минимум по часу каждый день и использовать это время на отдых или занятия с ребенком.

Планирование меню на неделю

Распланировав заранее меню, вы можете выделить время и в выходной день закупить все продукты. Потратив несколько часов, в тот же день сделать заготовки будущих блюд на всю неделю. Часть из них уже будет полностью готовыми к употреблению, а часть - полуфабрикатами. Все, что останется - разморозить, переложить в мультиварку или сотейник, или запечь в духовке.

Но есть и второй вариант - воспользоваться услугами компаний, которые привозят еду домой. Определитесь с фирмой доставки и закажите на дом готовые рационы питания в Санкт-Петербурге. Рекомендуем предварительно ознакомиться с отзывами и фотографиями блюд.

Но если решили заняться заготовками в домашних условиях, вот несколько примеров, что можно сделать впрок.

Примеры заготовок

1. Рис с овощами и мясом, запеченный в духовке.

Лук порезать полукольцами, морковь натереть на крупной терке. Обжарить лук, затем добавить морковь и потушить минут 15. Выберите емкость, в которой будете запекать блюдо - сложите зажарку в него и разровняйте. На нее высыпьте промытый рис, равномерно распределите и посолите. Сверху уложите мясо со специями. Накройте крышкой или пищевой пленкой и отправьте в морозилку. Когда понадобится, утром нужно будет достать заготовку из морозилки, а вечером просто залить водой с приправами или бульоном и поставить в духовку.

2. Паштет из куриной печени.

Печень обжарить в сливочном масле на сковороде до готовности, затем остудить. Переложить в чашу блендера, добавить зажарку, которую делали для риса с мясом (она нужна часто, советуем всегда ее иметь с запасом), и кусок размягченного сливочного масла. Добавить соль и любимые специи, а затем перемолоть в однородную массу. Разложить паштет по емкостям 200-300 г. Одну можно оставить в холодильнике, а вторую заморозить, чтобы использовать в конце недели.

3. Борщевая заправка.

Очень выручает, когда быстро нужно приготовить горячее первое блюдо, а времени в обрез. Заранее отварите свеклу в кожуре, очистите ее и натрите на крупной терке. Возьмите часть обжаренной смеси лука и моркови (мы же говорили, что ее нужно всегда много!), смешайте с тертой свеклой, томатной пастой, солью и приправами, которые обычно используете при варке борща. Сложите в контейнер и отправьте в холодильник или морозилку.

Такие простые заготовки сэкономят вам время, которое оценит каждая женщина, приходя поздно вечером с работы. Или молодая мама, уставшая за день от ухода за малышом.

Киндби - детский развлекательно-развивающий сайт
Kindbi

По теме

Вы можете оставить свой комментарий используя эту форму.

×
Статьи о развитии и воспитании
Воспитание дошкольников

Один из сложных моментов для родителей, сложный момент на пути формирования личности.

В этот период формируется правильное восприятие окружающей среды, взгляды на жизнь и правильная оценка ситуации.

Как выбрать прогулочную коляску

Если с момента рождения и до полугодовалого возраста во время прогулок ребенок практически все время спит, то с момента 6-месячного рубежа ситуация радикальным образом меняется.

Капризный ребенок и причины такого поведения

Капризность ребенка происходит по двум причинам, это ... Эти причины являются для капризов чаще всего. Просто родители не всегда замечают это.

Совершеннолетие ребенка

В восемнадцать лет наступает совершеннолетие. А это значит, что ребенок, который спокойно до этого времени проживал с родителями в их доме, на их деньги, может прийти домой и заявить, что он уже совершеннолетний и может самостоятельно принимать решения по поводу того, как ему дальше жить.

В школу в 5 лет

Для ребятишек переход из детского сада в первый класс является одним из наиболее кризисных периодов жизни. Ведь он охватывает ряд психологических аспектов, таких как готовность и эффективность перехода к другой деятельности.

Как воспитать ребенка без криков и наказаний?

Наверняка каждый родитель просто мечтает об идеальном ребенке, однако воспитывая и прилагая огромные усилия, добиться этого очень сложно. Однако, психологи уверяют, что главная ошибка родителей – это воспитание через постоянный крик и физические наказания.

Как правильно воспитывать ребенка?

Воспитание детей неотъемлемая часть процесса, любой образцовой семьи. Именно правильный подход, сможет гарантировать и обеспечить хорошее будущие для ваших детей.

Практические советы молодым родителям в воспитании детей.

Развитие ребенка дошкольного возраста

Вы стали родителями. Начинаете тщательно следить за развитием своих сына или дочери, вместе радуетесь успехам и огорчаетесь их неудачам. Ведь хочется, чтоб ребенок был не только здоров, но умен.

Нашли ошибку? Ctrl+Enter
Сделано в dp-web.

Игры