Проблемы подросткового возраста

Проблемы подросткового возраста
Январь 16

Проблемы подросткового возрастаМутация голоса

У каждого школьника наступает момент взросления и каждый испытывает проблемы подросткового возраста. В этот период времени дети очень ранимы. Молодые люди мужского пола болезненно переносят ломку голоса. В таких случаях нужно заниматься чтением вслух. Делать это нужно неторопливо и негромко, а так же следить за интонацией. Это поможет преодолеть внезапные и резкие повышения голоса, так называемые "петухи".

Правильное дыхание и прогулки

Все дети нуждаются в солнце, свете и воздухе. Необходимо следить чтобы ребенок не просиживал целыми днями дома, то за уроками, то за компьютером или телевизором. Нужно что бы он чаще гулял на свежем воздухе и играл в подвижные игры. По мнению многих врачей дети быстрее и лучше растут во время летних каникул. Этому способствуют ультрафиолетовые лучи, свежий воздух, правильное дыхание и движение.

Красивые ноги

Чтобы ноги у девочек были красивыми и стройными полезно прыгать через скакалку, играть в классики. Обувь подбирать по ноге, обязательно с небольшим каблучком. Даже дома носить обувь без каблуков не рекомендуется девочкам, так как ровная подошва не дает мышцам ног нагрузку и может развиться плоскостопие. С раннего возраста полезны занятия, улучшающие кровообращения ног. Для этого хороши занятия йогой, танцами, плаванием. В питание должен присутствовать витамин С.

Красивая грудь

Во время полового созревания у девочек начинает расти грудь и некоторые из них по этому поводу начинают комплексовать. Родители должны помочь избавиться ребенку от этого. Нужно заранее психологически подготовить девочку и повлиять на то, чтобы грудь ее была красивой, еще до того, как половые гормоны коснутся развития молочных желез. Для правильных форм груди нужно расширять грудную клетку и укреплять грудные мышцы ребенка. Для этого надо заниматься физическими упражнениями, правильно дышать. Также следить за осанкой.

Рост ребенка

Если ребенок маленького роста ему нужно помочь подрасти, так как рост определяется условиями жизни, в частности питанием. Пища - это строительный материал для организма ребенка. Основными являются растительные и животные белки, соли кальция, фосфора, витамины, молочные продукты, рыба, мясо. Наиболее полноценные белки животного происхождения. Для того чтобы ребенку скорее вырасти он должен есть рыбу, мясо, молочные продукты, так как продукты которые хорошо насыщают взрослого человека, абсолютно ничего не дают ребенку.

Киндби - детский развлекательно-развивающий сайт
Kindbi

По теме

Вы можете оставить свой комментарий используя эту форму.

×
Статьи о развитии и воспитании
Режим новорожденного в первый месяц

Пожалуй, самым важным периодом в жизни любого малыша является самый первый месяц. На этом этапе происходит адаптация крохи к новым для него условиям жизни, он учится питаться и дышать самостоятельно, независимо от мамы.

Развитие ребенка от 5 до 7 лет

Представленная статья ознакомительного плана и включает полезную информацию для родителей об ориентирах и нормах для выявления степени развития психических процессов детей, соответствующих их возрастной категории. Посредством информации, указанной в этой статье родители могут самостоятельно проверить потенциал своего ребенка.

Что нужно ребенку в первый год жизни?

Вы долго этого ждали, и наконец-то это свершилось! Вы беременны! Но тут же возникает огромное количество вопросов, но главный из них: «А что теперь вообще делать, что нужно ребенку в первый год жизни?»

Обучение детей чтению. Рекомендации.

Родитель, как пример для подражания. Только своим примером, взрослый прививает ребенку любовь к книгам.

Рекомендации по обучению.

В каком возрасте лучше отдавать ребенка в сад?

Одно из самых тяжелых времен материнства — это первый год жизни малыша. Малыш, требующий внимания матери, бессонные ночи, уставшие от укачивания малютки руки. Но проходит день, другой, и мы видим, как наш ребенок становится все более самостоятельным. Как понять, в каком возрасте лучше отдавать ребенка в сад?

Совершеннолетие ребенка

В восемнадцать лет наступает совершеннолетие. А это значит, что ребенок, который спокойно до этого времени проживал с родителями в их доме, на их деньги, может прийти домой и заявить, что он уже совершеннолетний и может самостоятельно принимать решения по поводу того, как ему дальше жить.

Как приучить ребенка к горшку?

Приучение ребёнка к горшку – сложный и важный процесс, который требует от родителей пристального внимания и большого терпения. Этот процесс можно облегчить и сделать успешным, соблюдая несложные правила и учитывая особенности характера и развития своего малыша.

Задержка психического развития у детей

Такое понятие как задержка интеллектуального развития у ребенка появилось еще в 1963 году. Данное понятие считают как альтернативное олигофрении. А что же такое олигофрения?

Ребенок в 6 месяцев. Что может?

Знаете ли вы, что тот путь в развитии, который проходит малыш за первый год после рождения, человек не делает и за всю свою жизнь?

Что делать, если ребенок-ябеда.

Многие родители переживают, что их ребенок-ябеда. Поэтому начинают задумываться о том, что делать.

Нашли ошибку? Ctrl+Enter
Сделано в dp-web.

Игры