Как правильно ухаживать за зубами

Сентябрь 11

Как правильно ухаживать за зубами

Здоровье — это главное составляющее счастливой жизни. Но, к сожалению, лекарство от всех болезней еще не изобрели, и избежать проблем со здоровьем можно только применив комплексный подход.

Это касается всего организма в целом: как желудка, так и зубов. Как правильно ухаживать за зубами?

Выбираем зубную щетку

Щетку следует выбирать, исходя из состояния зубов и десен. Щетки бывают разных фирм, но отличает их в основном размер и жесткость щетины.

Щетка с жесткой щетиной подойдет для тех, у кого на зубах присутствует налет и камни. Средняя щетина – универсальная, подходит практически для всех зубов. Мягкая щетина чаще всего используется для чистки детских зубов или при поврежденной зубной эмали.

Также следует помнить, что зубы чистятся сверху вниз, аккуратно, как бы выметая остатки еды, а не быстрыми, нервными движениями из стороны в сторону, такой чисткой можно только повредить эмаль.

Выбираем зубную пасту

Важно выбирать зубную пасту, которая будет защищать зубы на протяжении всего дня. Такая паста покрывает зубы невидимой пленкой и защищает от бактерий даже во время еды. Также при выборе пасты следует руководствоваться состоянием десен, если десны кровоточат, то следует приобретать специальную лечебную пасту. Не следует слишком часто менять пасту. Все средства для чистки зубов следует приобретать в аптеке, так как там меньше вероятности приобрести некачественную продукцию.

Выбираем ополаскиватель для зубов

Раньше к ополаскивателю относились как к вспомогательному средству, на случай, чтобы сполоснуть рот, если под рукой нет щетки и пасты. Но теперь доказано, что бальзам в комплексе с зубной пастой и щеткой помогает достичь отличного результата. Лучше всего выбрать ополаскиватель той же фирмы, что и паста, в комплексе они будут действовать эффективней. Перед тем как купить средство, следует изучить состав, так как в него могут входить компоненты, на которые у вас аллергия. Стоит определиться, для чего именно вам требуется ополаскиватель, ведь они отличаются друг от друга по назначению.

Комплексный подход очень важен в уходе за зубами. Проведя опрос, выяснилось, что из 10 опрошенных американцев 7 применяют все 3 средства по уходу за зубами, англичан 6, бразильцев 5. А вот в России всего 1 человек из 10 опрошенных. Соответственно, из этого можно сделать выводы, в какой стране больше работы у стоматологов.

По теме

Вы можете оставить свой комментарий используя эту форму.

×
Статьи о развитии и воспитании
Профилактика кариеса

Кариес – разрушение эмали зуба в результате его деминерализации. Это весьма распространенное заболевание зубов.

Как научить ребенка держать ложку?

Наблюдая за тем как взрослые делают все без дополнительной помощи и своими руками, ребенок начинает повторять все за ними. Пожалуй, самым первым на пути к самостоятельной жизни становится умение самому пользоваться ложкой.

Ребенок и карьера

Ребенок или карьера? А может и ребенок и карьера! Как совмещать? Как остаться хорошей хозяйкой, заботливой мамой, любящей женой, и при этом, не жертвовать своей личной жизнью?

Как приучить ребёнка к труду?

Ребёнок ленится? Отказывается помогать и выполнять простую работу по дому? С этими трудностями родители сталкиваются почти каждый день. Как приучить ребёнка к труду - об этом данная статья.

Лечение кашля у детей

Прежде всего, кашель у ребенка является сигналом о том, что с его здоровьем пошли какие-то изменения, требующие к себе особого внимания. Кашель мешает ребенку спать, нормально есть, говорить, вызывает затрудненное дыхание.

Сладкое детям вредно или полезно?

Давать детям сладкие продукты питания или нет, спор на эту тему продолжается десятилетиями. Детишки – сладкоежки есть, практически в каждой семье.

Развитие ребенка от 5 до 7 лет

Представленная статья ознакомительного плана и включает полезную информацию для родителей об ориентирах и нормах для выявления степени развития психических процессов детей, соответствующих их возрастной категории. Посредством информации, указанной в этой статье родители могут самостоятельно проверить потенциал своего ребенка.

Факты о молочных зубах

Первые зубки у ребенка – молочные. Конечно, ослепительная улыбка невозможна без «белоснежного ряда» здоровых зубов. Но кроме этого, молочные зубки играют важнейшую роль не только в жевательном процессе и в работе пищеварительной системы малыша, но и в формировании навыков речи.

Можно ли шлепать ребенка

Уважаемые родители, в этой статье поговорим с вами еще об одной немаловажной вещи – можно ли шлепать ребенка?

Кризис подросткового периода

Подростковый период начинается с 12 - 14 лет и протекает у каждого подростка по разному. У одних легче, у других тяжелее. Многие  родители замечают, что поведение ребенка меняется на глазах.

Детский развлекательный сайт «Киндби» © «Sibloma-Studio», 2016-2020
Нашли ошибку? Ctrl+Enter

Игры